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10:08, le samedi 16 mai 2026 Gruissan, Aude VTT à Gruissan avec Bastien et Louis Nous sommes allés cette fois chercher la Capoulade via Tintaine, le Bouis et l’étang, pour son superbe single façon enduro puis sommes revenus vers la Combe des Porcs, le Trou de la Crouzade et le site des
Écraser les pédales : pédaler en force et non en souplesse en appuyant alternativement sur chaque pédale au lieu de tourner rondement les jambes. Être dans le paquet : se trouver dans le peloton le plus important de la course.
https://ogravel.com/validations-de-traces-du-grand-tour-2026
En Andalousie, Pepe Benengeli participe au Tour d’Espagne cycliste, comme modeste coéquipier de Gilmore, le grand coureur de son équipe. Le jour où l’étape passe par sa ville natale, son grand frère, Ángel, se marie avec Carmen, son ancienne petite amie. Ce hasard apporte une motivation à Pepe pour
Parution le 28 mai, en ligne chez Chamina ou dans toutes les bonnes librairies (qui devraient aussi avoir les « Boucles à vélo autour de Toulouse » et les « Boucles à vélo dans l’Aude ») …
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