Ô Gravel cassoulet ride Chez Marty
https://ogravel.com/o-gravel-cassoulet-ride-16-octobre-2024/
Montjoire
Mouliner
Mouliner : rouler sur un petit développement (avec un grand pignon) ; cela permet de pédaler sans effort, cela permet un assouplissement des muscles, avant une grande course ou une grande étape. Aller mouliner fait partie de l’entraînement du coureur qui ne doit pas imposer d’efforts trop violents à ses muscles. Ne […]
Prospections Chamina dans l’Aude : Limoux, Puivert
le matin, dernières vérifications pour une des boucles à vélo dans l’Aude qui mettra Limoux, Alet-les-Bains et Saint-Polycarpe à l’honneur, balade entre rivière Aude, forêts et vignobles …Compliqué encore cette fois, il va y avoir encore du travail à faire pour proposer une boucle intéressante « tous publics ». Un passage comme je les aime de temps […]
Balade audoise entre Canal du Midi et vignobles du Minervois
Jolie balade faite avec Sylvie au départ de Mirepeisset, village pittoresque avec sa fount lencquo restaurés, 1ère fontaine publique du département, et ses vestiges médiévaux. Balade d’abord dans les vignobles vers Pouzols-Minervois, pittoresque aussi, quelques truffières aussi, des oliviers, des amandiers … Nous avons rejoint le Canal du Midi à Paraza et l’avons suivi jusqu’au […]
30 octobre 2024 – À deux c’est encore mieux – Une histoire d’amitié – La dernière ? – 56
J’ai retrouvé aujourd’hui Vincent, Camille et Bruno au foyer à Gratentour pour une petite sortie en tandem. Une heure de balade vers Pechbonnieu et Castelginest sur un de nos circuits réguliers. À deux c’est encore est mieux est vite devenue une histoire d’amitié, d’affection réciproque avec Bruno et les résidents qui roulent avec nous. Nous […]
Vélo & Pyrénées, Alex Puig et Jean-Christophe Millet Impossible de résister à ces noms légendaires, Aubisque, Tourmalet, Envalira, Pailhères, Ma- rie Blanque, à ces crêtes et ces lacs qui sonnent comme des promesses d’aventure. Rien n’est plus simple et plus merveilleux que de visiter les Pyrénées à vélo. C’est même le meilleur moyen d’apprécier l’incroyable […]
Gravel de montagne en Bellongue Nord
J’écris sur des temps que les moins de vingt ans ne peuvent pas connaître : en ces temps-là, il m’arrivait d’appuyer assez fort sur les pédales et d’aller assez vite, même sur des parcours assez exigeants, à cette époque, même si je n’ai jamais eu ni l’esprit à compétition ni le niveau …Ce n’est pas suite […]